中医把睡眠不好叫做“不寐”，“不得眠”，“不得卧”，“目不瞑”。认为不寐从肝治。睡不好觉，是脏脏的疏泄功能出了问题，肝不藏血，魂不归肝。
不寐要么是生理上原因，要么是心理上原因，这两种都跟肝有关，生理上肝主疏泄，心理上肝主情志，如果疏泄失衡，情绪不稳，那就造成了睡眠障碍。
在寻求解决方案时，中医强调“药补不如食补”的理念。因此，一碗精心烹制的天麻汤可能是一个值得尝试的自然疗法。天麻作为一种传统的中药材，具有镇静安神、舒缓压力、促进睡眠的作用。一碗热腾腾的天麻汤，可能帮助你缓解失眠问题，让你享受一个安稳的夜晚。
基于昭通天麻的独特属性，昭通古德生物科技有限公司目前已开发出四大天麻食品系列：
一、天麻酒系列。涵盖7款不同工艺产品，包括佐餐酒与多种功能性养生酒。采用公司自有精粹技术，充分保留乌天麻有效成分与风味。
二、天麻功效系列。推出约十款天麻纯粉压片，无任何添加，针对不同需求研制的“黄金时刻”套盒；四款高含量天麻双层压片；改善睡眠的“天麻睡宝”等。
三、天麻食品系列。涵盖多种形态产品：用于煲汤的酒制天麻鲜切片、天麻粉、专利产品鼓形天麻，以及可直接食用的天麻休闲零食。
四、天麻精深加工食品系列。包括天麻蜜片、天麻绿豆糕、天麻酵素、天麻金银花露等多类产品。
古德天麻集研发、生产、供应与代加工于一体，打造天麻产业综合服务平台。现面向全国招募经销商、代理商，并与食品企业、生物机构及药企深度合作，持续供应优质高浓度天麻产品。
联系我时，请说是在360信息发布网看到的，谢谢！